Al fine di perdere peso, non c’è bisogno di mangiare monotono, ad esempio, una base di grano saraceno, cetrioli o riso. Menu di alimentazione deve essere sempre
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1. La graduale riduzione di apporto calorico La psicologia umana è tale, che per compiere un decisivo passo richiede una certa spinta. Un altro fallimento nella vita personale, un
Dimagrante senza intervento chirurgico avviene principalmente attraverso la dieta razionale e l’applicazione di nutrizione sportiva, con secondario contributo contribuiscono allenamento, farmacologia, modalità giorno e altri fattori che giocano un ruolo nel trattamento dell’obesità. In questo articolo sono
Oggi parliamo di quali sono i tre errori più frequenti in palestra e come evitarli per evitare infortuni concentrandoci su alcune buone regole per proteggerci da inconvenienti
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